e-Santé - 5 juin 2015

Fitbit One : un capteur discret et multitâche

Qui ?

Fitbit est une entreprise américaine fondée en 2007 par deux ingénieurs informaticiens, James Park (Harvard) et Eric Friedman (Yale) et basée à San Francisco.

Quoi ?

Le Fitbit One est un petit tracker d’activité de 4 cm de long et 2cm de large pour un poids plume de 8 grammes. Il se glisse dans un petit clip en silicone existant en deux couleurs : noir et bordeaux. Il mesure :

  • Le nombre de pas effectués
  • La distance parcourue dans la journée
  • Le nombre d’étages gravis
  • Les calories brûlées
  • La durée et la qualité du sommeil (phases de sommeil, phases agitées, phases d’éveil)

Le One possède également une fonction alarme : il vous réveille en vibrant (7 modes de vibrations disponibles) et une fonction montre.

Pratique, ce capteur possède un écran OLED noir et blanc qui vous permet de suivre votre activité et de regarder l’heure sans avoir besoin de consulter votre smartphone. Par défaut, 6 écrans sont proposés pour restituer le données mesurées, dont un dernier écran plutôt sympa : une fleur qui grandit ou diminue en fonction de l’activité !

Ce tracker possède une autonomie de 10 à 14 jours : c’est bien plus que la plupart des objets de la même catégorie. La recharge se fait sur ordinateur via un câble USB.

Le capteur est vendu avec un bracelet en tissu souple pour la nuit : il suffit d’insérer le capteur dans le bracelet pour mesurer votre sommeil. Il convient toutefois de signaler à l’appareil que vous vous couchez afin qu’il se mette en mode « sommeil ».

 

Fitbit propose une même application pour tous ses produits, afin d’offrir un suivi complet aux utilisateurs. En plus des données mesurées par le capteur, l’appli vous permet de calculer les calories des aliments que vous ingérées.

L’application vous permet de définir des objectifs et vous donne des récompenses virtuelles quand vous les atteignez.

Si vos amis possèdent des trackers de chez Fitbit, vous pourrez vous motiver mutuellement grâce au classement proposé par l’application !

Pourquoi ?

Comme pour tous les trackers d’activité, le Fitbit One a comme objectif de vous aider à garder la forme en bougeant, en dormant mieux, et en mangeant correctement.

Comment ?

Le Fitbit One est doté d’un accéléromètre 3 dimensions qui détecte aussi bien les mouvements horizontaux que verticaux (altimètre). Il est équipé du Bluetooth « low energy » (d’où la grande autonomie) afin de se connecter à votre smartphone, votre ordinateur ou votre tablette.

L’appareil résiste aux éclaboussures, mais il ne faut pas l’immerger.

Pour qui ?

Ce tracker s’adresse à toutes les personnes soucieuses de bouger, d’être en bonne santé et éventuellement de perdre du poids. Il s’adresse notamment aux sportifs qui désirent un suivi complet de leur activité.

Combien ?

De 79,90€ à 99,90 € en fonction des revendeurs.

Où ?

Le Fitbit One est disponible sur le site de Fitbit, mais également dans les magasins spécialisés et sur leurs boutiques en ligne (Darty, La Fnac…). Vous pouvez également vous le procurer sur Amazon.

Côté applications, la version Android est disponible sur le Google Play store, et la version IOS sur l’Apple store.

Ils en parlent

L'avis d'Ensemble Connectés 05/06/2015

Les montres et bracelets connectés ne sont pas toujours très esthétiques, cela peut freiner certains utilisateurs. Avec le Fitbit One, ce problème n’en est plus un. Discret et léger, ce capteur a pourtant tout d’un grand, puisqu’il mesure aussi bien les pas que le sommeil. Fourni avec un clip, il peut se porter à la ceinture et sur n’importe quel vêtement, mais vous pouvez également le laisser dans votre poche !

De plus, le bracelet fourni pour la nuit est en tissu et s’oublie plus facilement qu’un bracelet connecté en plastique rigide.

Un autre atout réside dans son écran clair et lisible qui vous permet d’accéder instantanément à vos mesures (la plupart des trackers du type n’en disposent pas).

S’il fallait trouver une piste d’amélioration pour le Fitbit One, elle concernerait le sommeil : il serait pratique que le capteur détecte automatiquement l’endormissement, qu’il différencie les différentes phases de sommeil (léger et profond) et que le réveil soit « intelligent » (réveil pendant une phase de sommeil léger).

Attention, avec sa petite taille, le Fitbit One sait parfois un peu trop bien se faire oublier : pensez à vérifier vos poches avant de mettre vos pantalons en machine !

Pour conclure, le Fitbit One est un tracker d’activité efficace et un bon allié pour garder ou retrouver la forme de manière ludique, mais son suivi du sommeil ne vaut pas celui d’un bracelet connecté.

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Note globale

4.11 / 5

sur 9 avis

Pertinence 0 / 5

Bien-être 0 / 5

Protection 0 / 5

Vie privée 0 / 5

Innovation 0 / 5

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