e-Santé - 22 mai 2015

Beddit sleep monitor: le capteur de sommeil qui sait se faire oublier

Qui ?

Beddit est une startup finlandaise née en 2006, qui a développé son produit éponyme grâce à une campagne de financement participatif. Grâce à un partenariat noué en 2014, Beddit bénéficie de la notoriété de l’entreprise américaine Misfit Wearables.

Quoi ?

Le Beddit sleep monitor est un capteur prenant la forme d’une bande de film plastique plat de 65cm de long et 3cm de large, à placer entre votre matelas et votre drap.

Connecté en Bluetooth à votre smartphone, le Beddit mesure plusieurs paramètres de vos nuits et les restitue sur votre téléphone :

  • Durée du sommeil
  • Qualité du sommeil : phases de sommeil profond ou paradoxal
  • Réveils au cours de la nuit
  • Fréquence des ronflements
  • Rythme cardiaque et respiratoire

Pour un réveil plus efficace, le produit dispose également d’une fonction alarme intelligente : votre téléphone vous réveillera dans une phase de sommeil léger aux alentours de l’heure choisie.

Enfin, l’application Beddit vous fournit des conseils d’hygiène de vie pour mieux dormir, et vous permet de regrouper plusieurs profils (pour une famille par exemple).

Pourquoi ?

De nombreuses personnes se réveillent fatiguées et ne sont pas en mesure de l’expliquer ou d’y remédier. Il a été prouvé qu’un manque chronique de sommeil peut avoir des conséquences sérieuses sur notre état de santé avec des risques accrus d’AVC, de diabète, d’hypertension et même de cancer.
Beddit constitue un premier élément d’alarme pour plusieurs problèmes de santé grâce au suivi des constantes vitales et des ronflements.

Comment ?

Le capteur Beddit se fixe sur votre matelas à l’aide d’une bande adhésive. Ensuite, vous n’avez plus qu’à mettre votre drap par-dessus et vous pouvez l’oublier. Le Beddit est alimenté par branchement à une prise de courant.

Pour récupérer les données du capteur, votre smartphone doit être à proximité de votre lit et connecté en Bluetooth.

C’est par le haut-parleur de votre smartphone que la partie audio (ronflements) est mesurée : il faut donc l’avoir à proximité, de préférence sur la table de nuit.

Cette technologie unique permet à un simple capteur ne touchant pourtant pas votre peau de mesurer des données telles que votre rythme cardiaque ou respiratoire : la ballisticardiographie. Cette technologie est capable de détecter les moindres mouvements de votre cage thoracique et de votre corps en général ; elle en déduit vos rythmes cardiaque et respiratoire.

Le Beddit fonctionne même si vous portez un gros pyjama !

Pour qui ?

Le Beddit sleep monitor s’adresse aux personnes ayant des problèmes de sommeil, mais également à toutes celles qui s’intéressent à la qualité de leur nuit ou au « quantified self » en général.

Combien ?

Le beddit est vendu 149 €. Si vous dormez à deux, il faudra vous en procurer deux (à placer de chaque côté du lit).

Où ?

Ce produit est disponible sur le site de Beddit, celui de Misfit, ainsi que dans de nombreux magasins spécialisés comme Darty, Boulanger, La Fnac, entre autres.

L’application Beddit est quant à elle disponible sur le Google Play Store et sur l’Apple Store.

Ils en parlent :

Retrouvez également nos conseils pour un sommeil réparateur sur le site de Thélem assurances.

L'avis d'Ensemble Connectés 22/05/2015

Le Beddit Sleep monitor présente un gros avantage : vous n’avez pas besoin de porter quoi que ce soit pour enregistrer vos données de sommeil. Les bracelets et montres en gênent certains la nuit, et le Beddit répond parfaitement à ce problème.

La possibilité pour les parents de suivre le sommeil de toute la famille sur une même application est également un vrai plus.

S’il fallait trouver des points négatifs à cet objet, nous pourrions évoquer l’obligation de laisser son portable allumé et connecté, ainsi que celle de brancher le Beddit sur une prise de courant.

En dehors de ces deux points mineurs, nous trouvons cet objet innovant et pertinent.

Grâce à la multitude de données mesurées, Beddit présente un réel intérêt pour les personnes ayant des problèmes de sommeil : elles auront désormais un début d’explication et pourront consulter un spécialiste avec des mesures concrètes à l’appui.

Et vous, pensez-vous que cet objet participe à votre bonne santé ?

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